ダイエットが続かない

1. 運動が続かない
2. 色んな方法を試したが痩せなかった
3. 食事制限がきつくて続かない

ダイエットコース（パーソナルトレーニング）

今までダイエットしてきた中でなかなかうまくいかなかった事が多くないでしょうか？

例えば、食事制限がきついや最初は運動を頑張るがなかなか継続して続けれないなど様々な理由があってダイエットが続かなかった人も少なからずおられると思います。

そういった方に当施設がおすすめしているプランがダイエットコースのプランになります。

ダイエットコースとは食事指導がついているパーソナルトレーニングになります。

最初にInBody測定を行い、現状の身体の状態を把握した上で国家資格保持者である柔道整復師が一人一人にあったメニューを作成し、トレーナーがついた状態でトレーニングできるので何をしていいかわからない方やジムが初めての方でも安心して行うことが出来ます！

トレーニングだけではなく食事アドバイスもLINEを使って直接やり取りさせて頂くので食事制限などで不安がある方でも大丈夫な形となっています！

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